2 z 8Rzepa brokułowa dla przyszłych mam

Rzepa brokułowa polecana jest kobietom w ciąży. Zawiera duże ilości kwasu foliowego, który przyczynia się do prawidłowego wzrostu komórek i chroni przed wadami rozwojowymi płodu. W składzie znajdziemy również błonnik oraz witaminy z grupy B, czyli składniki niezbędne nie tylko ciężarnym, ale wszystkim, którzy dbają o zdrowie.

Kolejną zaletą jest niska kaloryczność rzepy brokułowej. W 100 gramach znajduje się tylko 22 kcal!