Weronika Misiuk
10.07.2016 15:54
5 z 9Ogórki kiszone
Ogórki kiszone, podobnie jak kapusta, są źródłem cennych dla naszego organizmu probiotyków. Obecne w nich bakterie fermentacji mlekowej regulują skład mikroflory jelit i korzystnie wpływają na ich funkcjonowanie. Regularne jedzenie ogórków kiszonych wspomaga procesy trawienne i zapobiega nieprzyjemnym dolegliwościom, takim jak wzdęcia czy bóle brzucha.