Orzechy w ciąży jeszcze do niedawna odradzano, z uwagi na ich alergizujące właściwości. Obecnie wiemy, że są przeciwwskazane tylko w przypadku, gdy matka cierpi na alergię na orzechy lub zawarte w nich składniki. Orzechy mogą przynieść wiele...
Hiszpańscy naukowcy opublikowali nowe badanie sugerujące, że dodanie orzechów do diety może mieć znaczący wpływ na jakość nasienia. Orzechy mają wpływ na płodność Zespół z Universitat Rovira i Virgili w Hiszpanii...
Zdrowe żywienie to podstawa funkcjonowania. Jest ono szczególnie...
Orzechy słusznie uważane są za bardzo zdrową przekąskę. Oprócz błonnika i białka roślinnego, wypełnione po brzegi są zdrowymi tłuszczami, witaminami, minerałami oraz antyutleniaczami. Wśród wielu rodzajów orzechów, pekany często są pomijane...
Coraz chętniej do naszej diety wprowadzamy nasiona i ziarna. W tych częściach rośliny skupia się najwięcej składników...
Orzechy (włoskie, laskowe, ziemne, migdały, pekan i brazylijskie i inne) są źródłem [niezbędnych...
Komu poleca się olej z orzechów laskowych?. Olej z orzechów laskowych to coraz częściej wybierany przez zwolenników medycyny naturalnej produkt. Ma wiele właściwości cennych dla zdrowia i stanu naszej skóry. Wspomaga organizm w walce z...
Co podać dziecku na drugie śniadanie, by miało energię i siłę do pracy? Dietetycy polecają zdrowe produkty. Słodkie i słone przekąski, zawierające niezdrowe tłuszcze trans, są niewskazane. Sprawdźmy, co polecają specjaliści.
