3 z 6Rozgrzewa stopy i dłonie

Zwolniony metabolizm nie tylko skutkuje podwyższeniem masy ciała, ale też powoduje, że nasze dłonie i stopy marzną.

Kiedy hormony tarczycy pomagają spalać tłuszcz, przekształcają go w ciepło. Zaburzony proces oznacza zatem zimne kończyny. Dodawanie do potraw oleju kokosowego poprawi metabolizm i zarazem rogrzeje.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: 9 ziół leczniczych, które możesz hodować w domu