olej kokosowy

Olej kokosowy to obecnie jeden z najpopularniejszych preparatów wykorzystywanych w kosmetyce. Jak się okazuje ma wiele do zaoferowania mamom i ich dzieciom. Szczególnie docenić należy jego właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Olej kokosowy to również świetny przeciwutleniacz. Warto jednak pamiętać, że najlepszy jest ekologiczny olej kokosowy, który nie jest obciążony dodatkowymi ulepszaczami w składzie. Przedstawiamy kilka zastosowań oleju kokosowego w pielęgnacji niemowląt i nie tylko.

Olej kokosowy ma szerokie zastosowania kulinarne i prozdrowotne. Kokos, z którego pozyskiwany jest olej, jest wysoce odżywczy i bogaty w błonnik, witaminy i minerały. Ma działanie przeciwbakteryjne, ale także korzystnie wpływa na metabolizm. Przyspieszenie metabolizmu jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na niedoczynność tarczycy. Przekonaj się, w jaki sposób olej kokosowy może ci pomóc. Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Poznaj zaskakujące właściwości oliwy z oliwek

To ciasto zdecydowanie różni się od innych. Spód jest bez mąki i jajek. Masę serową natomiast przygotujemy... bez sera!

Olej lniany i kokosowy od dawna słyną z wielu prozdrowotnych właściwości. Obfitują w nienasycone kwasy tłuszczowe, które pozytywnie wpływają na organizm. Stanowią one podstawę diety dr Budwig.

Tworzony z niego olej jest jednym z najzdrowszych tłuszczów, woda z dodatkiem tego owocu to idealny sposób na nawodnienie organizmu, a mąka z jego wiórków zawiera więcej białka i błonnika od otrębów pszennych. Mowa o kokosie – orzechu, który powinien znajdować się w każdym dziecięcym menu.

Nie bez przyczyny o oleju kokosowym mówi się, że to najzdrowszy olej na świecie. Społeczeństwa, w których owoc ten jest obecny w codziennej diecie, należą do jednych z najzdrowszych. Europa powoli odkrywa właściwości oleju kokosowego. Sięgają po niego zwolennicy ekologicznego stylu życia i medycyny naturalnej. Okazuje się, że to też dobra alternatywa dla komercyjnych past do zębów.

Umieść 1 łyżkę wosku sojowego, 3 łyżki masła shea i 4 łyżki oleju kokosowego w mikrofali i podgrzewaj przez minutę lub do momentu rozpuszczenia się wosku. Następnie dodaj połowę łyżeczki olejku z witaminy E oraz kawałek ulubionej szminki i podgrzewaj przez kolejne 20-30 sekund.

Awokado to znakomite źródło zdrowych tłuszczów. Ma też mnóstwo błonnika, witamin z grupy B, kwasu foliowego i potasu. Według badań dodanie awokado do sałatki zwiększa wchłanianie antyoksydantów.