• lek. dent. Konrad Rutkowski
  • Artykuł zweryfikowany przez eksperta

Najzdrowsza pasta do zębów dla dziecka

Nie bez przyczyny o oleju kokosowym mówi się, że to najzdrowszy olej na świecie. Społeczeństwa, w których owoc ten jest obecny w codziennej diecie, należą do jednych z najzdrowszych. Europa powoli odkrywa właściwości oleju kokosowego. Sięgają po niego zwolennicy ekologicznego stylu życia i medycyny naturalnej. Okazuje się, że to też dobra alternatywa dla komercyjnych past do zębów.

Olej kokosowy a pielęgnacja zębów dzieckaOlej kokosowy a pielęgnacja zębów dziecka
Źródło zdjęć: © 123RF
Agnieszka Gotówka

Bogactwo oleju kokosowego

Olej kokosowy stanowi źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które obniżają ryzyko wystąpienia chorób serca. Jego regularne spożywanie poprawia metabolizm i chroni przed chorobotwórczymi drobnoustrojami.

Zawiera też kwas laurynowy, który naturalnie wspomaga układ immunologiczny człowieka (jest jednym ze składników mleka kobiecego).

Składniki zawarte w oleju z kokosa pomagają w absorpcji wapnia i magnezu. Jest to ponadto idealny środek kosmetyczny – poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.

Olej kokosowy – naturalna pasta do zębów

Specjalne związki, w jakie obfituje olej kokosowy, są w stanie wybielić zęby. Obecne w nim kwasy - laurynowy i kaprylowy - ograniczają rozwój bakterii i drożdżaków, dodatkowo poprawiając stan zdrowia całej jamy ustnej (m.in. zapobiegają krwawieniom dziąseł). Wszystko to sprawia, że można go używać jako zamiennika dla tradycyjnych past do zębów.

Kupując olej kokosowy, należy zwrócić uwagę, by był on nierafinowany i tłoczony na zimno. Produkt ten nie wymaga szczególnych warunków przechowywania – nie jełczeje i nie psuje się. A co najważniejsze, jest w pełni naturalny i bezpieczny dla dziecka. Stanowi doskonałą alternatywę dla komercyjnych produktów do pielęgnacji jamy ustnej, w których wiele jest chemicznych i potencjalnie niebezpiecznych składników, takich jak siarczan laurylu, lauretosiarczan sodu (SLS) oraz lauryloeterosiarczan sodu (SLES), triclosan (związek bakteriobójczy).

Jak działa olej kokosowy na jamę ustną? Oto zalety stosowania:

  • wybiela zęby,
  • leczy stany zapalne,
  • likwiduje nieświeży oddech,
  • zapobiega rozwojowi próchnicy,
  • wzmacnia zęby i dziąsła.

By zrobić pastę do zębów wystarczy połączyć ze sobą 5 łyżek oleju kokosowego i taką samą ilość sody oczyszczonej. Ten ostatni składnik zadziała niczym materiał ścierny i zneutralizuje kwasy, jakie produkują drobnoustroje.

Pielęgnacja zębów dzieci

Dbanie o prawidłową higienę jamy ustnej u dzieci jest niezwykle ważne. Powinno się ją rozpocząć od pierwszego ząbka, choć jeszcze wcześniej należy codziennie przecierać dziąsła niemowlęcia wacikiem nasączonym przegotowaną wodą. Jest to szczególnie istotne, gdy dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym.

Dziecko do ukończenia 2. roku życia powinno stosować pastę do zębów bez fluoru. Dobry będzie produkt zawierający żel krzemowy (dobrze czyści szkliwo) i ksylitol. Na półkę zaś należy odłożyć pastę, w której składzie znajdują się: dwutlenek tytanu, SLS, parabeny, substancje barwiące i konserwujące, metol, sacharyna.

Dane Ministerstwa Zdrowia szokują: leczenia wymagają zęby aż 85 proc. 6-latków i i 95 proc. 18-latków. W pewnym stopniu wynika to z braku edukacji na temat prawidłowej higieny jamy ustnej. Problemem jest również bogata w cukry dieta i utrudniony dostęp do bezpłatnej opieki stomatologicznej.

Wybrane dla Ciebie
Dwuletnia Leni ma demencję. "Zespół Sanfilippo jest niewyobrażalnie okrutny"
Dwuletnia Leni ma demencję. "Zespół Sanfilippo jest niewyobrażalnie okrutny"
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
To imię królów, papieży i wielkich twórców. W Polsce wciąż nie wychodzi z mody
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Tak naprawdę nazywała się Violetta Villas. W 2025 r. nikt tak nie nazwał córki
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Chroni także chłopców. Ryzyko nowotworów spada o połowę
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Objawy zmyliły lekarzy. To był nowotwór wątroby
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Przyznało się 60 proc. badanych. Zadziwiające wnioski z raportu dot. komunii
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Najlepsza gra dla dziecka? Ekspert: Jest jeden haczyk
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Imię geniuszy i królów. Nosi je ponad 460 tys. Polaków
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Po mamie, czy po tacie? Oto po kim dziedziczymy inteligencję
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Czy dziecko powinno spać z rodzicami? Pediatrzy wyjaśniają raz na zawsze
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Imię składające się z jednej litery. W Polsce noszą je dwie kobiety
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości
Nowe podręczniki i zmiany w nauczaniu. Nauczyciele mają wątpliwości