2 z 11Mięso stanowi ważny element diety każdego człowieka
Zdjęcie jedzenia / Shutterstock
Chude mięso drobiowe oraz ryby powinny regularnie pojawiać się w naszym menu. Produkty te dostarczają organizmowi pełnowartościowe białko, które stanowi ważny element budulcowy komórek, tkanek i narządów.
