5 z 11Kapusta chińska właściwa

Zdjęcie autorstwa Alice Henneman / CC BY

Warzywo to zawiera w sobie znacząca ilość wapnia, potasu oraz witamin A, C oraz B6. Co więcej, jest ono źródłem pokaźnej ilości wody i zapobiega odwodnieniu organizmu.

Poprzednia strona

Następna strona

zdrowe oczyszczanie organizmu zdrowe odżywianie dzieci zielone koktajle zdrowe odżywianie zdrowa dieta