zdrowy sen

Nawiązuje również do snów znanych osób.

Wszystko o zdrowym śnie niemowląt i maluszków".

Sen jest niezbędny dla prawidłowej pracy organizmu. Dzięki niemu odpoczywamy i regenerujemy się. (...) Aby zadbać o spokojny sen, przed pójściem spać nie powinniśmy jeść obfitych posiłków, ani pić napojów zawierających...

Lekarstwa nasenne pozwalają na dłuży i szybszy sen, jednak nie jest to zdrowy sen. (...) Dlatego też sen po takich tabletkach nie jest w pełni wartościowy.

Nowe wytyczne AAP Pojawiły się nowe wytyczne Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP), które mają zminimalizować występowanie SIDS (od angielskiego Sudden Infant Death Syndrome), czyli zespołu nagłej śmierci niemowląt, popularnie zwanym zespołem nagłej...

Sen to zdrowie - tak mawiały nasze babki. I miały rację. Spokojny sen ma szczególne znaczenie dla dziecka. Dla jego zdrowia i właściwego rozwoju. (...) Dlatego też ważne jest, by rodzice wiedzieli, jakie warunki powinni...

Problemy ze snem u niemowlęcia mają różnorakie przyczyny, czasami błahe, niekiedy jednak poważne i wymagające konsultacji lekarskiej. (...) Czasem problemy ze snem u niemowląt wynikają z niedojedzenia, z bólu brzucha...

Nie tylko zioła na lepszy sen Na dobry sen sprawdzą się nie tylko zioła, które mają działanie nasenne i uspakajające, ale również zapachy olejków.

Zdrowy sen jest możliwy, gdy nasz organizm będzie gotowy na odpoczynek, a my do tego odpowiednio się przygotujemy. (...) Sposoby na zdrowy sen Kładź się spać i wstawaj zawsze o tej samej...

* Problemy ze snem w czasie ciąży * Sztuka zdrowego snu * Na czym polega higiena snu?

Owsica jest chorobą, która wywołuje szereg symptomów, w tym problemy ze snem. (...) Czy z problemami ze snem w owsicy można sobie poradzić?

Jak pomóc dziecku spać? Zobacz, jak zadbać o to, by dziecko się wysypiało, a rodzice również byli wypoczęci.

Śpiące niemowlę Problemy ze snem u niemowlęcia mają różnorakie przyczyny, czasami błahe, niekiedy jednak poważne i wymagające konsultacji lekarskiej.

Śpiące niemowlę Dzieci powinny przesypiać całą noc a przynajmniej jej większą część. Co zrobić, gdy dziecko budzi się w nocy?

Informacja prasowa Sen ma zbawienny wpływ na każdego człowieka. (...) Dla niemowlaków sen to przede wszystkim głęboka i niezbędna regeneracja, która umożliwia uporządkowanie wszystkich wrażeń i nowych umiejętności zdobytych

Czym jest sen? Może się wydawać, że sen to strata czasu, a pracując, nie warto zwracać na niego uwagę. (...) Jednak sen, tak jak powietrze, jedzenie i woda jest nam niezbędny do życia. Sen...

spożycia napojów gazowanych w kontekście problemów ze snem. (...) Nie zawsze konieczna jest konsultacja z lekarzem, bardzo często sami jesteśmy w stanie zauważyć co i jak wpływa na sen.

Okładka książki

To, co jesz ma wpływ na sen Czy to, co jesz ma jakikolwiek wpływ na sen? Tak, i to duży! (...) Przed snem nie pij dużo Przed snem nie pij dużych ilości wody.

Dlatego zapewnienie drożności dróg oddechowych przed snem może przynieść spokojną noc dla rodziców i dziecka. (...) Stąd przy przedawkowaniu mogą pobudzić dziecko przed snem, a nawet wywołać zaburzenia pracy serca.

Informacja prasowa Spokojny sen dziecka to marzenie każdego rodzica. (...) Spokojny sen dziecka oznacza również spokojny sen rodziców. Warto zadbać o prawidłowy rozwój dziecka od jego pierwszych chwil...

Zdrowy sen Problemy ze snem dotykają coraz więcej osób. Nie możemy zasnąć lub budzimy się w środku nocy. (...) Warto więc zmienić je już dziś i zacząć wysypiać się spokojnym i zdrowym...

Symptomy alergii nocą Objawy alergii są gorsze nocą i mogą zakłócić spokojny sen. (...) Co zakłóca sen alergika?

Sen jest także istotny w utrzymaniu prawidłowej wagi - analizy wykazały, że sen wpływa na ośrodek głodu, przez co osoby niewysypiające się, zjadają więcej (...) Ponadto sen wpływa na prawidłową pracę...

Z tego właśnie powodu powinniśmy poszukać ich zdrowszych zamienników, czyli produktów, które nie tylko są wzbogacone o witaminy, ale przede wszystkim nie (...) Zdrowe zęby i lizaki nie muszą się wykluczać Nadmiar słodyczy...

Czy faktycznie jest zdrowa? Korzyści z jedzenia czekolady Badania naukowe wykazały, że czekolada ma wiele zalet.

Przyczyny zaburzeń snu w ciąży Problemy ze snem mogą pojawić się już podczas trzech pierwszych miesięcy ciąży. (...) W okresie drugiego trymestru kobiety praktycznie nie skarżą się na problemy ze snem, jest to zazwyczaj...

Rodzicie 9-latki z Turcji zmartwili się, gdy rano zobaczyli, że dziewczynka nie ma jednego zęba. Gdy nie mogli znaleźć go w pobliżu łóżka, postanowili zabrać córkę na badania. Dobrze zrobili, gdyż ząb utknął w jej płucach. Mleczny ząb w oskrzelach 9-letnia...

Na polskim rynku wydawniczym ukazała się niedawno książka "Zdrowe dzieciaki". (...) W książce znajdują się kompletne jadłospisy oraz ponad 50 przepisów na zdrowe i smaczne dania.

Prawdziwie zdrowe słodycze to takie, które dostarczają składniki odżywcze i sycą na długo. (...) Wyżej wymienione przekąski są zdrowe, ale warto zachować umiar w ich spożyciu.