4 z 8Warzywa w puszkach
Świeże warzywa zawierają znikome ilości soli, jeśli jednak zamkniemy je w puszce ze sztucznymi aromatami i konserwantami, zawartość soli znacznie wzrośnie.
W puszce kukurydzy jest nawet 0,73 g soli, a w słoiku marynowanych oliwek 0,6 g.
Przed użyciem warzyw z puszki warto je opłukać. To pomoże usunąć chociaż część soli.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Przyjrzyj się uważnie nogom. Jeden szczegół świadczy o wysokim cholesterolu