7 z 11Szparagi chronią przed rakiem
To zielone warzywo jest pełne cennych antyoksydantów, które skutecznie zwalczają wolne rodniki i wykazują właściwości przeciwnowotworowe. Aby jednak szparagi zachowały swoje cenne składniki nie możesz ich ani zbyt długo smażyć ani gotować.
Zobacz też: Ona pogodziła ciążę z rakiem