3 z 5Cukier w diecie dzieci
W jednej porcji płatków śniadaniowych znajduje się tyle cukru, ile dziecko może zjeść przez ponad dwa dni. A to dopiero początek, bo chłopiec zabiera do szkoły kanapkę z białym pieczywem i kremem czekoladowym – dawkę cukru na półtora dnia. Jeśli zje jeszcze batonika i wypije sok owocowy, organizm otrzyma w jeden dzień tyle cukru, ile można zjeść przez tydzień.
