6 z 8 Rukiew wodna
Oprócz dużych dawek witaminy K - potrzebnej do prawidłowego procesu krzepnięcia krwi, znajdziesz w niej izotiocyjaniany. Są to związki, które zwiększają naturalne zdolności oczyszczające organizmu, a także obniżają ryzyko zachorowania na raka piersi. To również cenne źródło wapnia wzmacniającego kości. Rukiew jest pikantna smaku.
