Nasze dzieci to słabeusze. Będzie coraz gorzej (WIDEO)

Dzieci i młodzież, z uwagi na przebywanie w większych grupach na terenie placówek edukacyjnych, są narażone na kontakt z wirusami, bakteriami i pasożytami.

Choroby zakaźne i choroby pasożytnicze to częsty problem wśród dzieci i młodzieży.

Żeby zachować zdrowie i dobrą formę, dzieci powinny zdrowo się odżywiać. W każdym posiłku powinna znaleźć się porcja owoców i warzyw.

Młodzi ludzie chętniej sięgają jednak po słodycze. Ich nadmiar skutkuje nadwagą i próchnicą. W przyszłości może przyczyniać się do rozwoju otyłości, chorób sercowo-naczyniowych oraz cukrzycy.

Szkoły próbują wprowadzać programy postulujące zdrowe żywienie. Jednak wielu uczniów wynosi złe nawyki żywieniowe z domu. Wspólne rodzinne wypady do restauracji typu fast food nie są najlepszym pomysłem.

Lepszym rozwiązaniem byłaby zdrowa kuchnia, bazująca na naturalnych produktach.

Sprawność fizyczna to jeden z podstawowych gwarantów zdrowia. W ostatnich latach zauważalny jest negatywny trend, jeśli chodzi o aktywność dzieci i młodzieży.

Badania przeprowadzono w 2018 roku w ramach projektu Aktywne Szkoły Multisport. Wykazały one niezbicie spadek kondycji wśród dzieci i młodzieży.

Zobacz WIDEO i sprawdź, jak bardzo różnią się rezultaty dzieci w sporcie na przestrzeni ostatnich 40 lat.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl