Napój owsiany jest uważany za zdrowszą alternatywę dla tradycyjnego mleka. Tymczasem lekarz przestrzega, że taki wybór nie jest korzystny dla jelit, a wręcz może im zaszkodzić. Lekarz ostrzega przed popularnym...
Śniadanie nie bez powodu jest nazywane najważniejszym posiłkiem dnia. To dla dziecka baza na cały dzień - uruchamia metabolizm i dostarcza energii. Wychodzenie z domu bez jedzenia, zwłaszcza jeśli staje się to rutyną, może mieć poważne konsekwencje...
Wiejskie, ekologiczne, ściółkowe, a może klatkowe? Choć z pozoru mogą wyglądać podobnie, jajka znacząco różnią się od siebie m.in. zawartością kwasów omega, a nawet pozostałością antybiotyków czy pestycydów. Które wybierać i na co zwracać...
Czy jedzenie w saszetkach jest zdrowe? Nad tą kwestią w jednym z ostatnich swoich nagrań pochyliła się Katarzyna Bosacka. Ekspertka zwróciła uwagę m.in. na skład i cenę popularnych tubek. - No i te saszety tak nam rosną i rosną w tych...
Dr Anna Makowska, znana jako "Doktor Ania", opublikowała na Instagramie zdjęcia posiłków serwowanych w jednym z przedszkoli. Fotografie te wywołały burzę w sieci - pokazują niezdrowe dania, takie jak paprykarz, słodkie napoje i ciasta. Ekspertka...
Owsianka to jedno z najbardziej popularnych dań śniadaniowych, cenione za swoje wartości odżywcze i możliwość przygotowania na wiele sposobów. W niektórych przypadkach może jednak niekorzystnie wpływać na zdrowie. Wszystko zależy od rodzaju płatków...
Jest pyszny, słodki i przez wielu uważany za nieco zdrowszą alternatywę dla cukru. Chętnie sięgamy po niego w okresie przeziębień, gdy stanowi popularny dodatek m.in. do ciepłej herbaty. Nie każdy jednak wie, że miód może być śmiertelnie...
Wśród ryb, chociaż w większości są one zdrowe i polecane do jedzenia, znajdują się gatunki, które mogą nam zaszkodzić. Do tych najbardziej niebezpiecznych zaliczamy m.in. tilapię, pangę i ryba maślana. Dlaczego? Co...
Pewna mama pochodząca z Argentyny miała zamiar przygotować ulubione danie swoim dzieciom. Jakie było jej zdziwienie i jednocześnie obrzydzenie, gdy po otwarciu opakowania zauważyła, że w proszku znajduje się spora bryła. Niestety nie była to kaszka...
Jedna z mam udostępniła na portalu X zdjęcie żłobkowego jadłospisu syna. Kobieta nie ukrywa, że posiłki serwowane w placówce nieco ją martwią. "Kto wymyśla te jadłospisy" - skomentowała inna mama. Mama pokazała, co serwują...
W codziennym pośpiechu często brakuje nam pomysłu na obiad, co skłania do sięgnięcia po przyprawę "jarzynka" dla poprawy smaku. Niestety, takie rozwiązanie może negatywnie wpływać na zdrowie. Przygotowywanie posiłków dla...
Organizm małego dziecka nie jest jeszcze rozwinięty tak, jak dorosłego, przez co niektóre pokarmy mogą mu poważnie zaszkodzić, nawet podane w minimalnej ilości. Przed jednym z nich przestrzega lekarz rodzinny z Singapuru. ...
**Trawienie i wchłanianie składników odżywczych to podstawowe funkcje układu pokarmowego, które wraz z rozwojem dziecka będą się doskonaliły. Aby było to możliwe, kluczowe jest wspieranie delikatnego brzuszka niemowlęcia, m.in. poprzez dopasowany do...
Pleśń może pojawiać się na różnych produktach spożywczych. Niestety wiele osób wciąż uważa, że wystarczy odkroić zepsutą część. Tymczasem takie postępowanie może doprowadzić do groźnych konsekwencji zdrowotnych. Przypominamy, czym jest zatrucie...
Serki kanapkowe, typu fromage oraz topione to w Polsce popularne produkty spożywcze. Mają szeroką gamę smaków, więc są często wybierane jako dodatek do pieczywa. Niektórzy zastępują nimi margarynę lub masło, a najmłodsi wręcz je uwielbiają...
Na wielu produktach żywnościowych znajduje się nie tylko skład, z którym warto się zapoznać, ale również specjalne oznaczenia informujące między innymi o jakości produktu. Mowa tu o naklejkach, które widnieją na owocach lub warzywach dostępnych w...
Arbuz bardzo dobrze nawadnia organizm, dlatego chętnie sięgamy po niego w upalne dni. Owoc ten posiada wiele właściwości zdrowotnych, a co ważne - smakuje nawet najmłodszym. Większość osób wypluwa pestki arbuza lub próbuje się ich pozbyć przed...
''Jeśli zjesz ładnie zupkę, dostaniesz cukierka!'', ''Ziemniaczki zostaw, ale mięsko chociaż zjedz'' - te zdania najczęściej słyszymy w domach, w których mieszkają niejadki. Większość rodziców popełnia w ten sposób duży błąd. Zmuszanie dziecka do...
Shan Cooper zyskała popularność w mediach społecznościowych, kiedy przyznała, że wprowadziła swojej córeczce specjalną dietę. Dziewczynka nigdy nie jadła cukru, dzięki czemu, jak twierdzi jej mama, nigdy nie była chora. Jak wygląda jej dieta po...
