4 z 8Układ pokarmowy
Obecność błonnika sprawia, że warzywa korzystnie wpływają na układ trawienny. Poprawiają metabolizm oraz skutecznie zapobiegają biegunkom czy zaparciom - częstym dolegliwościom kobiet w ciąży. Warto włączyć je do diety, aby naturalnie wesprzeć działanie systemu pokarmowego.
Przeczytaj także: Nie uprawiałeś seksu przez dłuższy czas? Sprawdź, co ci grozi