młode ziemniaki

Marnowanie jedzenia to coraz powszechniejszy problem. Każdego roku na śmietnikach lądują tony jedzenia, które nadaje się jeszcze do spożycia. Tylko w Polsce jest to ok. 9 ton. Najczęściej wyrzucamy produkty, którym skończył się termin ważności. Nie wszystkie muszą od razu lądować na śmietniku.

Większość z nas zaraz po ugotowaniu ziemniaków odcedza je, a wodę wylewa do zlewu. To błąd. Pozbywamy się bowiem cennego produktu, który możemy wykorzystać na wiele sposobów. Woda z ziemniaków świetnie sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce i podczas domowych porządków. Sprawdzamy, jak jeszcze można wykorzystać wodę po ziemniakach. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Większość z nas nie wyobraża sobie obiadu bez ziemniaków. Okazuje się jednak, że te pyszne bulwy można też w inny sposób wykorzystać, np. do czyszczenia różnych sprzętów.

Ziemniaki możemy dodać do diety już w piątym miesiącu życia dziecka. Są one wprowadzane jako jedne z pierwszych warzyw. Należy pamiętać, aby przed zakupem sprawdzić ich stan. Nie mogą być zzieleniałe ani posiadać uszkodzeń. Najlepszym rozwiązaniem jest kupowanie z pewnego źródła – na straganach lub u znajomych rolników. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że warzywa nie będą szkodliwe i skażone pestycydami. Przeczytaj także: Urwij i zalej wrzątkiem. Efekty cię zaskoczą