Metamorfoza panny młodej. Schudła bez diety i bez ćwiczeń
Stacey McDermott przeżyła szok, gdy zobaczyła siebie w sukni ślubnej. Nie chciała iść do ołtarza ważąc prawie 100 kg. Zaczęła przygotowania do ślubu od walki z otyłością. Sprawdźcie rezultaty.
1. Schudła 30 kilogramów bez ćwiczeń i bez diet
Stacey McDermott była w szczęśliwym związku i przygotowywała się do ślubu. Wszystko w jej życiu układało się po jej myśli. A raczej prawie wszystko, z wyjątkiem jej wagi.
Gdy po raz pierwszy poszła na przymiarki sukni ślubnej, ważyła blisko 100 kg. To wszystko był efekt jej sposobu żywienia, w którym dominowały posiłki na wynos, wysokokaloryczne potrawy i fast foody. Spojrzała w lustro i zamiast pięknej panny młodej w ślubnej bieli, zobaczyła przerażająco otyłą kobietę. Jak sama przyznała, zrobiło jej się niedobrze na widok własnego odbicia.
Ogarnął ją lęk, jak będzie wyglądać przed gośćmi, w najważniejszym dniu swojego życia, w rozmiarze 44. Poczuła, że nadszedł czas zmian.
Od tamtej pory minęło 9 miesięcy. 31-latka schudła o ponad 30 kilogramów. Co więcej – nie ćwiczyła, bo tego nie lubi, ani nie była na diecie. A jednak dziś nosi rozmiar 38. Jak to możliwe?
Wystarczyło, że Stacey McDermott przestała korzystać z jedzenia na wynos. Posiłki gotowane w domu okazały się dużo mniej kaloryczne i mniej tuczące. W dniu ślubu dziewczyna ważyła niespełna 70 kg i olśniła wszystkich gości weselnych swoim wyglądem.
Pół roku po wyjściu za mąż Stacey zaszła w ciążę. Jej córka ma obecnie już 4 lata, a młoda mama nadal nosi rozmiar 38. Jest przekonana, że gdyby nie schudła przed ślubem, mogłaby mieć problemy z donoszeniem ciąży, a w razie gdyby jednak w nią zaszła – zrzucenie później ciążowej wagi nie byłoby takie proste.
Stacey jest bardzo szczęśliwa. Wciąż dba o to, żeby w jej diecie było dużo owoców, warzyw, ryb, zdrowych tłuszczów. Nie przejada się i pilnuje godzin posiłków. Jej mąż i dziecko to dla niej dodatkowa inspiracja, żeby utrzymywać zdrową dietę i optymalną masę ciała.
Kobieta przyznaje, że zrzucenie 30 kilogramów to był najlepszy prezent ślubny, jaki mogła sobie samej podarować. Dzięki temu jej życie zyskało na jakości. W nowej, chudszej wersji, jest bardzo szczęśliwa.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
