Superpokarmy

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Superpokarmy
Superpokarmy

Kawior na zdrowie i urodę

Kawior to produkt, który nie tylko sprawia, że cera staje się gładka i jędrna, a włosy nawilżone i odżywione. Dzięki tym małym jajeczkom, organizm otrzymuje wiele cennych substancji odżywczych, o których nie powwinniśmy zapominać. Poznaj moc kawioru Kawior...

Superpokarmy

9 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

9 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

Zdrowe nasiona chia Nie bez powodu nasiona chia są uznawane za jeden z najzdrowszych produktów spożywczych na całym świecie. Stanowią one źródło wielu składników odżywczych, które wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka. Chcesz wiedzieć więcej? Zawierają...

Superpokarmy

Dlaczego warto jeść czosnek?

Dlaczego warto jeść czosnek?

Czosnek to nie tylko smaczny dodatek Czosnek często gości w naszej kuchni, lubimy dodawać go do wielu potraw i przyrządzania mięs. Jednak żaden opis czosnku nie będzie kompletny, jeśli nie wspomni się o jego zaletach dla zdrowia. Allicyna zawarta w czosnku...

Superpokarmy

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Pożegnaj cellulit Cellulit to nieestetyczny defekt skórny dotykający ok. 90 proc. kobiet, który przypomina wyglądem skórkę pomarańczową. Zapewne wiesz, że można go zmniejszyć przez regularną aktywność fizyczną i racjonalną dietę. Istnieją produkty spożywcze,...

Superpokarmy

Superprodukty - poznaj produkty spożywcze najcenniejsze dla zdrowia

Superprodukty - poznaj produkty spożywcze najcenniejsze dla zdrowia

Bogactwo składników odżywczych w produktach spożywczych Zdrowe produkty pokarmowe mogą się między sobą różnić zawartością białka, błonnika, witamin oraz minerałów. To bardzo ważne, aby znać podstawowe własności odżywcze poszczególnych produktów spożywczych...

Superpokarmy

Najlepsze produkty dla Twoich jelit

Najlepsze produkty dla Twoich jelit

Układ trawienny a zdrowie Nasz układ trawienny codziennie wykonuje ciężką pracę. Często sami ją mu utrudniamy, spożywając produkty ciężkostrawne i wzdymające. Ale to nie wszystko! W przewodzie pokarmowym żyją mikroorganizmy, które - jak sugerują najnowsze...

Superpokarmy

Jak wykorzystać pałkę wodną?

Jak wykorzystać pałkę wodną?

Pałka wodna - królowa podmokłych terenów Pałka szerokolistna to pospolita bylina, osiągająca wysokość 2,5 metra. Posiada płożące kłącza, wyprostowaną łodygę i podłużne liście. Młode pędy są soczyste, z białymi lub jasnozielonymi nasadami. Bardzo charakterystyczne...

Superpokarmy

Pszenica samopsza - właściwości i zastosowanie

Pszenica samopsza - właściwości i zastosowanie

Właściwości samopszy Samopsza bogata jest przede wszystkim w białka - szacuje się, że zawiera go o 50 proc. więcej od zwykłej pszenicy. Jest również źródłem aminokwasów, które są ogromnie ważne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Co ważne,...