Przejdź na WP

Korzeń maca. Hit Instagrama podnosi libido

Korzeń maca to suplement diety, który jest znany już od dawna. Stosuje się go w medycynie naturalnej. Dziś znów popularny, zwłaszcza na Instagramie. Wystarczy, że wyszukamy na tym portalu społecznościowym hashtagi: #macapowder, #korzenmaca, #maca a zobaczymy wiele apetycznych zdjęć. Zobacz, dlaczego stał się hitem.

Zobacz film: "Naukowcy: najzdrowsza dieta to dieta wiktoriańska"

1. Dlaczego wywołał tyle zamieszania?

Jest to warzywo korzeniowe, którego właściwości jako pierwsi dostrzegli Indianie peruwiańscy. Używano go przede wszystkim na wzmocnienie. Wspomagał też kobiety podczas miesiączki lub menopauzy. Ale to nie wszystko. Największą sławę zyskał jako lek na potencję i płodność.

Aktualnie znów jest na topie. Cieszy się popularnością zwłaszcza wśród zwolenników odżywiania i wielbicieli ”superfoods”. Używają go do przygotowania koktajli, kawy, zdrowych wypieków czy dodają do płatków owsianych. Przyjrzyjmy się, skąd ”boom” na ten właśnie korzeń i jakie ma właściwości.

Korzeń rzewienia lekarskiego - właściwości
Korzeń rzewienia lekarskiego - właściwości [7 zdjęć]

Korzeń rzewienia lekarskiego ma wiele cennych właściwości. Jest bogaty w takie minerały jak: wapń, fosfor,...

zobacz galerię

2. Właściwości zdrowotne

Oprócz tego, że podnosi poziom energii i korzystnie wpływa na libido jest bardzo pożywny. Zawiera cenne składniki i minerały. Dzięki zawartemu żelazu zapobiega anemii, z kolei potas korzystnie wpływa na serce. Miedź jest konieczna przy produkcji czerwonych krwinek. Znajdziemy w nim również witaminę C i witaminę B6.

Ta ostatnia pomaga usuwać toksyczne substancje z naszego ciała, zmniejsza ryzyko depresji i łagodzi stany zapalne. Korzeń maca występuję w trzech kolorach: czarnym, czerwonym lub żółty. Smak określa się jako ”ziemisty” lub ”orzechowy”. Należy to tej samej grupy warzyw co rzodkiewka.

Maca jest dostępna w sklepach internetowych i delikatesach ze zdrową żywnością w formie proszku. Za kilogram trzeba zapłacić ok. 50 zł.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Jest to warzywo korzeniowe, którego właściwości jako pierwsi dostrzegli Indianie peruwiańscy. Rośnie nawet wysoko w górach (123rf.com)
Jest to warzywo korzeniowe, którego właściwości jako pierwsi dostrzegli Indianie peruwiańscy. Rośnie nawet wysoko w górach (123rf.com)

Zobacz też: Trują się alkoholem i popularnym lekiem. Śmiertelna mieszanka.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.