Trwa ładowanie...
Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Dr n. med. Szymon Kujawiak

Jak wybrać rower stacjonarny?

Jak wybrać rower stacjonarny?
Jak wybrać rower stacjonarny? (123rf)

Regularne ćwiczenia wykonywane w czasie ciąży przynoszą ciału wiele korzyści pod warunkiem, że są w odpowiedni sposób wykonywane. Wiele kobiet ciężarnych rozważa zakup roweru stacjonarnego, żeby móc bezpiecznie ćwiczyć w warunkach domowych. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń w ciąży koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Co powinnaś jeszcze wiedzieć o ćwiczeniach w trakcie ciąży?

spis treści

1. Czy jazda na rowerze w trakcie ciąży jest bezpieczna?

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze