Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Jak wybrać rower stacjonarny?
Regularne ćwiczenia wykonywane w czasie ciąży przynoszą ciału wiele korzyści pod warunkiem, że są w odpowiedni sposób wykonywane. Wiele kobiet ciężarnych rozważa zakup roweru stacjonarnego, żeby móc bezpiecznie ćwiczyć w warunkach domowych. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń w ciąży koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Co powinnaś jeszcze wiedzieć o ćwiczeniach w trakcie ciąży?
