2 z 6Syropy
Duże ilości cukru skrywają się także w syropie kukurydzianym. Nie jest on jednak jedynym produktem tego typu, na który należy zwrócić uwagę. Wysoką zawartość cukrów zawiera również syrop z brązowego ryżu bądź klonowy.
Bez względu na to, jak są one wykonywane, dodanie ich do posiłku liczy się tak, jak dodatkowa poracja cukru.
Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Tańszy niż łosoś, a równie zdrowy. Buduje tkankę mózgu, wzmacnia serce
