6 z 8Unikaj tłustych potraw

Zdjęcie autorstwa Fiona Wilkinson / CC BY

Należy odstawić tłuste i smażone na głębokim tłuszczu pokarmy, takie jak frytki czy czerwone mięso. Wskazane jest spożywanie drobiu, a także gotowanych i pieczonych ryb.

Poprzednia strona

Następna strona

dieta przed ciążą nudności w czasie ciąży nudności w ciąży dolegliwości ciążowe