nudności w czasie ciąży

Amerykańscy naukowcy przebadali prawie pół miliona kobiet w ciąży. Wyniki ich badań zaskakują. Jeśli w trakcie ciąży kobieta cierpi na tzw. niepowściągliwe wymioty, ryzyko wystąpienia autyzmu u dziecka może sięgnąć nawet 53 proc.

Poranne mdłości to najczęstsze objawy towarzyszące ciąży. Są one związane z ochroną dziecka, które nie akceptuje niektórych substancji przyjmowanych przez matkę. Dzięki wymiotom organizm oczyszcza się, a tym samym zmniejsza się ryzyko zatrucia pokarmowego.

Wytyczne wydało Towarzystwo Położnych i Ginekologów z Kanady. Mają one pomóc kobietom w ciąży, cierpiącym na nudności i wymioty, aby mogły jeść takie pokarmy, jakie chcą.

Gdy się obudzisz, zjedz pierwszą, lekką przekąskę. Następnie spożywaj posiłki regularnie co 2-3 godziny.