4 z 9Zawiera dużo błonnika
Błonnik to niezwykle cenny składnik dla układu pokarmowego, gdyż reguluje perystaltykę jelit. Niedostateczna ilość w diecie może przyczynić się do wystąpienia uporczywych zaparć.
Błonnik to niezwykle cenny składnik dla układu pokarmowego, gdyż reguluje perystaltykę jelit. Niedostateczna ilość w diecie może przyczynić się do wystąpienia uporczywych zaparć.