8 z 12Nadziewany kurczak
Chcesz zwiększyć zawartość wapnia w codziennym daniu z kurczaka? Nadziewaj filety z kurczaka mieszanką sera ricotta i szpinaku. Posyp filety sezamem, przypraw i piecz jak zwykle. Jedna porcja zawiera 251 mg wapnia, czyli około ¼ dziennego zapotrzebowania.