4 z 11Soja może wpływać na tarczycę
Zwłaszcza jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy. Eksperci twierdzą, nawet ci, którzy są zwolennikami soi, że osoby z niedoczynnością tarczycy powinny unikać spożywania więcej niż 1 porcji soi dziennie. Co więcej, dzieci, które spożywają soję w postaci mleka dla niemowląt, mogą mieć większe ryzyko problemów z tarczycą niż inne dzieci.