W jaki sposób przetrwać karmienie bez podjadania?
Migdały to źródło białka, wapnia, magnezu i błonnika. Nie są takim alergenem jak orzechy, więc mogą jeść je nawet kobiety karmiące piersią.
Zobacz film: "Co powinna jeść mama karmiąca?"
Przeczytaj też:
Boisz się, że uczulą twoje dziecko? Nowe produkty wprowadzaj stopniowo i obserwuj malucha. Sprawdź, co jeszcze możesz jeść, gdy karmisz naturalnie.
Komentarze