Parenting.pl Rodzina Kuchnia Sałatki i surówki Tłuszcze, które warto dodać do sałatki Patrycja Nowak 11.07.2024 12:50 5 z 10Oliwki Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC0 1.0 Mimo że 10 oliwek zawiera 400 mg sodu, ta sama porcja daje 3,5 grama tłuszczów jednonienasyconych. Poprzednia strona Następna strona tłuszcze w orzechach zdrowe kwasy tłuszczowe przepis na sałatkę zdrowe tłuszcze nienasycone kwasy tłuszczowe