2 z 7Napoje

Podstawą w czasie gorączki u dziecka jest podawanie mu większej ilości płynów. Już temperatura wyższa o jeden stopień w stosunku do normy zwiększa straty wodne o 12 proc. Nawadnianie jest więc kluczowe, bo organizm więcej się poci (jest to jego naturalny mechanizm schładzania).

W czasie gorączki najlepiej jest podawać dziecku wodę. Nie każdy kilkulatek lubi jej smak, można więc zastąpić ją lekką herbatą, naparem z rumianku, kwiatów lipy lub mięty albo też rozcieńczonym sokiem jabłkowym. W czasie choroby przebiegającej z podwyższoną temperaturą nie zaleca się spożywania soków cytrusowych. Mogą one wywołać wymioty. Alternatywą są kompoty.

Napoje powinny mieć temperaturę pokojową. Gorączkujące dzieci karmione piersią muszą być do niej częściej przystawiane. Piją wówczas krócej, ale w ten sposób uzupełniają poziom płynów w organizmie.