Podróż samochodem w ciąży

Podróż samochodem w ciąży nie jest zabroniona, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie ma żadnych przeciwwskazań medycznych do prowadzenia auta. Jazda samochodem w pierwszym i drugim trymestrze ciąży nie powinna sprawiać kłopotów. Podróże w ostatnim okresie ciąży, z uwagi na duży brzuch matki i zwiększoną aktywność dziecka, mogą już sprawiać pewne trudności. Przyszłe mamy powinny jednak unikać długiej jazdy samochodem, a jeśli podróżują kilka czy kilkanaście godzin powinny przynajmniej co dwie godziny robić sobie przerwę. Należy również pamiętać o minimalizowaniu wpływu szkodliwych substancji ze spalin i w korku nie uchylać szyb, by nie wdychać zanieczyszczeń.

Podróż samochodem w ciążyPodróż samochodem w ciąży
Źródło zdjęć: © Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Podróże w ciąży samochodem są bezpieczne. Należy jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach. Po pierwsze, należy prawidłowo ustawić fotel, tak aby kierownica nie uciskała brzucha. Po drugie, przyjąć prawidłową pozycję za kierownicą, zapewniając sobie możliwość szybkiej reakcji i nie blokując brzuchem swobody ruchów. Plecy powinny mocno przywierać do siedzenia, a ramiona być niemal wyprostowane. Prowadzenie samochodu w początkowej ciąży jest dozwolone, jeśli jednak ciąża jest bardzo zaawansowana, lepiej zrezygnować z samodzielnej jazdy i postarać się o kierowcę.

Czy w ciąży należy zapinać pasy bezpieczeństwa? Tak, ponieważ stanowią najlepsze zabezpieczenie dla matki i dziecka w razie wypadku. Należy jednak zwrócić uwagę na sposób ich układania i zapinania. Dolny pas powinien przechodzić przez biodra pod brzuchem. Nie może przechodzić przez brzuch, gdyż wtedy zbyt mocno uciska i może stanowić zagrożenie dla dziecka w łonie w przypadku ewentualnej kolizji na drodze. Skośny pas powinien natomiast przebiegać pod obojczykiem ciężarnej. Na rynku dostępny jest specjalny adapter do pasów bezpieczeństwa dla ciężarnych.

A czy można podróżować samochodem wyposażonym w poduszkę powietrzną? Wprawdzie nie ma oficjalnych ostrzeżeń o ewentualnym niebezpieczeństwie dla kobiet w ciąży, to jednak wielu producentów zaleca, aby kobieta nie siedziała na miejscu pasażera, które jest chronione poduszką. Eksperci zalecają, by kobieta ciężarna prowadząca auto odsunęła siedzenie możliwie jak najdalej do tyłu oraz lekko odchyliła oparcie i w ten sposób do maksimum zwiększyła odległość między klatką piersiową i kierownicą. W razie wypadku ciało w niewielkim stopniu przesunie się do przodu, a poduszka powietrzna napełni się powietrzem w odpowiednim stopniu.

Wybrane dla Ciebie
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu