Oznaki niedoborów witamin i minerałów, które widać gołym okiem (WIDEO)

Problem niedoboru witamin i minerałów jest szczególnie ważny w środku zimy. Brak dostępu do świeżych, sezonowych warzyw i owoców może sprzyjać brakom składników odżywczych. Czujemy się zmęczeni, osłabieni i apatyczni. Czasem niedobory widać także na twarzy. Spójrz w lustro i sam zdecyduj, czy nadszedł moment na wykonanie badań kontrolnych i suplementację.

Powiedz nam, jak u ciebie wygląda podział obowiązków w opiece nad dzieckiem