niedobór magnezu

Syrop z gotowanej marchewki z imbirem to naturalny środek na przewlekły kaszel. Pomoże także w zapaleniu oskrzeli i astmie. Dobry dla dzieci i dorosłych. Sposób przyrządzenia jest banalnie prosty.

Niedobór magnezu dotyka nie tylko dorosłych, ale i wiele dzieci, przede wszytkim w wieku szkolnym. Przyczyn może być wiele - nieodpowiednia dieta bogata w fast foody i napoje gazowane, uboga w warzywa owoce oraz kasze, zanieczyszczenie środowiska czy stres to tylko niektóre z nich. Przedstawiamy najczęstsze objawy, które powinny być znakiem ostrzegawczym. Na kolejnym sklajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Najmłodsza królowa piękności. Właśnie skończyła trzy latka

Jeśli sądzicie, że główną rolą magnezu jest działanie uspokajające – bo o tym przekonują nas reklamy – to jesteście w błędzie. Jego funkcje są znacznie szersze i śmiało można powiedzieć, że bez magnezu organizm człowieka nie mógłby w ogóle funkcjonować. A ponadto, o czym wiele osób nie wie, jest on niezbędny do unieszkodliwiania toksyn – bez niego ciało ludzkie uległoby zatruciu.