Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
5 z 11Migdały
Migdały stanowią smaczną, a zarazem bardzo sycącą przekąskę. Wywierają one korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, gdyż zawierają pokaźna ilość witaminy E, która chroni mięsień sercowy przed zawałem.