4 z 7Pokrzywa

Zioło to chroni organizm przed przeziębieniem oraz grypą. Pomaga również w leczeniu anemii, zawiera witaminy z grupy B oraz witaminy C i K.

Znajdziesz w niej również żelazo, potas, wapń, mangan, magnez, fosfor oraz mnóstwo przeciwutleniaczy chroniących organizm przed działaniem wolnych rodników, które m.in. uszkadzają komórki. Pokrzywa stymuluje układ odpornościowy oraz dodaje energii. Jest polecana w stanach przemęczenia oraz osłabienia. Ponadto wspomaga ona pracę i oczyszczanie nerek, przez co zapobiega infekcjom dróg moczowych.

Sprawdź koniecznie: Oto naturalne sposoby, które wspomogą twoją koncentrację