jak podnieść odporność dziecka

Propolis dla dzieci to rewelacyjny sposób na podniesienie odporności maluchów i wsparcie ich organizmu w walce z infekcjami. Preparat ten jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków. Należy jednak podawać go najmłodszym z ostrożnością, ponieważ produkt ten najczęściej występuje na bazie alkoholu. W jakiej formie możemy podawać propolis najmłodszym dzieciom? Jak działa propolis? Jakie schorzenia leczy? Sprawdź!

Aronia to roślina znana z dobroczynnych właściwości leczniczych i odżywczych. Chroni przed nadciśnieniem, miażdżycą, a także przed chorobami oczu czy zwykłym przeziębieniem. Sok z aronii warto pić przez cały rok, aby wzmocnić swój organizm. Jakie właściwości ma aronia? Czy dzieci mogą pić sok z aronii? Czy sok z aronii może zaszkodzić? Sprawdź!

Zastosowanie ziół, które wzmocnią odporność maluchów, to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają naturalnych sposobów na profilaktykę takich infekcji, jak grypa czy przeziębienie.

Alicja od lat nie musi zmagać się z przeziębieniami synów. Jej dzieci po prostu nie chorują, co dla większości rodziców jest nie do pojęcia. Jak to możliwe, że jedne maluchy "przynoszą" z przedszkola lub szkoły niemalże każdą infekcję, a innych bakterie i wirusy omijają szerokim łukiem? W rozmowie z WP parenting Alicja, blogerka, znana w sieci jako Socjomatka, podzieliła się sposobami, które pomogły jej wzmocnić odporność dzieci.

Odporność jest dobrem, o które trzeba dbać. Można ją skutecznie wzmacniać, ale równie łatwo zepsuć - z konsekwencjami na całe życie. Oprócz przypadków stwierdzonych medycznie, chorowite dziecko, które szybko i często łapie infekcje, jest w dużej mierze efektem niewłaściwych zabiegów rodzicielskich. W jaki sposób najczęściej osłabiamy odporność malucha? Na kolejnym sklajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Najmłodsza królowa piękności. Właśnie skończyła trzy latka

Zastosowanie ziół, które wzmocnią odporność maluchów, to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają naturalnych sposobów na profilaktykę takich infekcji jak grypa czy przeziębienie. Zioła pomogą wzmocnić organizm malucha przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, kiedy podatność na zachorowania jest największa, ale najlepiej stosować je regularnie przez cały rok. Wówczas ich działanie będzie miało największą skuteczność. Warto pamiętać, że każde zioło może być potencjalnym alergenem, więc przy ich stosowaniu zachowajmy ostrożność i obserwujmy swój organizm. Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO i dowiesz się, jak wzmocnić odporność dzieci? Sprawdź koniecznie: Zioła, które radzą sobie z największymi kryzysami

Lipowy, spadziowy, gryczany, rzepakowy. Miód – najstarsze naturalne lekarstwo o wielu właściwościach. Ale który miód wybrać? Jaki jego rodzaj będzie odpowiedni w leczeniu grypy, a jaki wspomoże pracę układu oddechowego?

Jedni walczą z nimi za pomocą lekarstw. Inni stawiają na naturalne sposoby. Są też tacy rodzice, którzy z infekcjami nie walczą - wolą hartować dzieci na mrozie. Czy jednak tak ekstremalne metody są bezpieczne dla dziecka? Wielu rodziców ma wątpliwości.

Okres wzmożonych przeziębień i infekcji w pełni. Dzieci coraz częściej kaszlą, kichają i przychodzą z przedszkola i szkoły z zakatarzonym nosem. W takich sytuacjach najczęściej udajemy się do apteki. Niepotrzebnie. Wzmacnianie odporności dziecka możemy zacząć od kąpieli.

Odporność malucha w czasie jesienno-zimowym jest odmieniana przez wszystkie przypadki. Jak najlepiej ją wzmocnić? Według reklam wystarczy podać odpowiedni syrop i po problemie. Warto jednak wcześniej zobaczyć, co siedzi w składzie takiego specyfiku. Można się zdziwić.

Sezon jesienno-zimowy to czas wzmożonych infekcji w przedszkolach, szkołach i w miejscach pracy. Większość z nas zmaga się z katarem, bólem zatok czy podwyższoną temperaturą ciała. Po lekarstwa sięgamy najczęściej, gdy choroba na dobre rozwinie się w naszym organizmie. To duży błąd. O odporność należy bowiem dbać przez cały rok. Zamiast wydawać niepotrzebnie pieniądze na środki zapobiegające przeziębieniom bądź czekać na antybiotyk przepisany przez lekarza, pozwólmy działać naturze. Odporność wzmocni duet miodowo-sezamowy. Te dwa składniki skrywają w sobie sekretne właściwości, które pozwolą ci przejść przez jesienno-zimowe miesiące bez przymusu leżenia w łóżku. Na co pomogą i w jaki sposób je przyjmować? Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz też: Wygrała “Mam talent”, wydała płytę. Ma tylko 13 lat

Różnorodność to najważniejsza cecha, jaką powinna charakteryzować się jesienno-zimowa dieta całej rodziny. W okresie wzmożonej zachorowalności nie może zabraknąć w niej wysokiej jakości produktów stanowiących źródło ważnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Regularne spożywanie urozmaiconych posiłków jest ważne przez cały rok. Jednak, kiedy temperatura za oknem spada, staje się to szczególnie istotne. Brak słońca i chłód to dla organizmu spore wyzwanie, dlatego jadłospis powinien zostać skomponowany w taki sposób, by w jak największym stopniu wspierał działanie układu odpornościowego. Jakie produkty pomogą go rozgrzać i wzmocnią ochronę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami? Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Sprawdź też: Nastolatki udzieliły mu pierwszej pomocy. Dzięki nim żyje

- Od września do końca stycznia moje dziecko wyszło z przedszkola na dwór może 5 razy. Powody zostania w budynku zawsze są takie same. A to przygotowywanie do przedstawienia, a to zimno, a to brak śniegu, smog – napisała do nas Agnieszka. - A gdzie hartowanie odporności, które przedszkolanki obiecywały we wrześniu? - pyta. Postanowiliśmy zinteresować się tematem.

Większość z nas zapewne pamięta tran w płynie dla dzieci, jaki podawany był niegdyś w przedszkolach i szkołach – dla wielu jego smak był zmorą dzieciństwa. Działanie to niepozbawione było jednak sensu, ponieważ olej z wątroby dorsza, z którego wytwarzany jest tran, stanowi niezwykle cenne źródło witamin i składników odżywczych, m.in.: wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 i omega -6, witamin A i E, bromu oraz jodu.

Zapalenie ucha, gardła, grypa, angina. Ilu z tych chorób można by uniknąć? Wydaje się to niemożliwe, ale jest wykonalne. Jednym z elementów budowania odporności organizmu jest stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety. W praktyce oznacza to uwzględnianie w niej większej niż w innych porach roku ilości warzyw i owoców, które dostarczą witamin i innych składników odżywczych. Zanim więc udasz się do apteki po kolejny preparat z syntetycznymi witaminami, przeanalizuj jadłospis pod kątem wzmocnienia odporności poprzez odpowiedni sposób odżywiania. A później wybierz się na spacer do warzywniaka i kup odpowiednie warzywa.

Jesień to czas zbiorów. Właśnie teraz sięgamy po dojrzałe jabłka, gruszki i śliwki. Uprawiane przez całe lato warzywa są albo zaprawiane, ale przechowywane w taki sposób, by zachowały swoją świeżość przez kilka najbliższych miesięcy. Zbierane jesienią warzywa i owoce są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Ich kolory zachwycają, a smak przywodzi na myśl ciepłe dni lata. Warto przyrządzać z nich obiady, oferować dziecku jako przekąskę lub na ich bazie przygotować kompot. Jesienne skarby natury to też prawdziwa bomba witamin, które pozytywnie wpłyną na układ odpornościowy dziecka, wzmacniając go przed sezonem jesienno-zimowych infekcji. A które warzywa i owoce zawierają najwięcej cennych substancji?

Wiosenne przesilenie, przedwiośnie, „kwiecień plecień” czy „w marcu, jak w garncu”. Każdy z nas zna te określenia, frazy i każdemu z nas zapewne obok słodkich skojarzeń, typu świergocące ptaszki, miłość i zieleń, przychodzi na myśl … choroba. Niestety.

O tym, że odporność dziecka spada, przekonują się najczęściej rodzice, gdy ich dziecko idzie po raz pierwszy do przedszkola lub żłobka. To właśnie w tych miejscach spotyka się z wirusami i bakteriami, łapiąc niemal każdą infekcję. Spowodowane jest to tym, że do tej pory maluch przebywał tylko w domu, a na wirusy i bakterie, które się tam znajdowały już się uodpornił.

Śpią na powietrzu, chodzą na bosaka po śniegu, biegają na dworze bez czapki i wcale nie chodzi o hartowanie dzieci w Rosji, ale trend, który coraz wyraźniej obserwuje się właśnie w Polsce. - Mój syn śpi w wózku na dworze mimo, że ma niecały tydzień - mówi Mariola, mama Wojtusia. Jakie są jeszcze sposoby hartowania dziecka? Od jakiego wieku można zacząć to robić?

Jesienią o infekcje nie jest trudno. I chociaż odporność każdy z nas nabywa w brzuchu matki, to nie wystarczy. Już roczne dziecko samo musi walczyć z wirusami. Niestety, błędy popełniane przez rodziców sprawiają, że dzieci często chorują.

Co kraj, to obyczaj i jak się okazuje, co kraj, to inne sposoby na zahartowanie dzieci. Poznajcie jedną z nietypowych praktyk stosowanych w Rosji, która jest dosyć kontrowersyjna. Na widok samych zdjęć może zrobić się nam naprawdę zimno!

Producenci suplementów diety doskonale wiedzą, jak przekonać rodzica do zakupu preparatu dedykowanego dzieciom. Oferują mu więc produkt potencjalnie zdrowy, wzbogacony witaminami i składnikami mineralnymi, i to w postaci lizaka, żelków, cukierków lub czekolady. Czy przypadkiem jednak nie dajemy się nabić w butelkę?

Kondycja układu odpornościowego każdego człowieka zależy od wielu czynników: aktywności fizycznej, stosowanej diety, pracy, wieku czy przeżywanego stresu. By cieszyć się dobrym zdrowiem, musimy go jednak nieustannie wzmacniać. Jednym ze sposobów polecanych przez nasze mamy i babcie jest zmiana klimatu. Czy wyjazd z dzieckiem w góry, na wieś lub nad morze ma jednak sens?

Tylko silna odporność może zapewnić dziecku zdrowie przez cały rok – bez względu na temperaturę czy zjawiska pogodowe. Kluczem do sukcesu jest jednak zrozumienie, jak ważne jest wspieranie odporności młodego człowieka już od wieku niemowlęcego. To nie chłód jest jedną z najczęstszych przyczyn chorób u dzieci, lecz przegrzewanie. Dziecko wyrośnie na chorowitego i słabego nastolatka, który zamiast z kolegami na dworze – będzie spędzał czas w łóżku i w gabinetach u kolejnych lekarzy. Najwyższy czas spojrzeć prawdzie prosto w oczy – polskie dzieci nie są tak dobrze zahartowane, jak ich rówieśnicy żyjący w pozostałych zakątkach świata. Najczęściej nawet delikatny kaszel czy osłabienie prowadzą do dwutygodniowego zwolnienia z zajęć, leżenia w ciepłym łóżku, przyjmowania wielu leków, a nawet antybiotyków, których nadużywanie znacznie obniża odporność. I chociaż eksperci potwierdzają, że najlepiej hartować dziecko jesienią i zimą, w Polsce wciąż panuje przekonanie, że hartowanie malucha zimą zamiast go uodpornić – spowoduje, że będzie chorowało jeszcze częściej. Dowiedz się, jak swoje dzieci wzmacniają rodzice z różnych stron świata i zacznij brać z nich przykład.

Leki przeciwwirusowe robią w sezonie infekcyjnym zawrotną karierę. Podaje się je dzieciom, z terapii korzystają również dorośli. Czy to jednak dobre rozwiązanie? Czy stosowanie tego rodzaju preparatów jest bezpieczne? Czy tabletki przeciwwirusowe powodują jakieś skutki uboczne?