jak podnieść odporność dziecka (strona 2 z 2)

Uczucie przemarznięcia jest nie tyle mało komfortowe, ile niekorzystne dla zdrowia. U osób z obniżoną odpornością może doprowadzić do rozwoju przeziębienia. Jak temu zapobiec?

Większość z nas, rodziców urodzonych w latach 70. i 80., wspomina swoje dzieciństwo jako dobrą zabawę z rówieśnikami: podchody, leżenie na trawie, bieganie boso ****oraz zrywanie owoców z krzaków i jedzenie ich bez mycia. Ten, kto doświadczył takich wakacji, na pewno wspomina je z uśmiechem i z żalem zarazem, że współczesne dzieci tego nie zaznają. W siłę rośnie kult czystości, sterylności, a hasło „nie dotykaj” nie schodzi z ust wielu mam. A szkoda, bo są to nie tylko wspomnienie beztroskich lat, ale także (albo przede wszystkim!) ogromne korzyści dla rozwoju dziecka.

Infekcja, ból gardła czy katar, to problemy, z którymi często muszą sobie radzić rodzice małych dzieci. Wybierając lekarza w pierwszej kolejności udają się do pediatry. Okazuje się, że takie przypadki powinien często skonsultować laryngolog i alergolog.

"Lepiej jest zmarznąć, niż się przegrzać" - głosi stare przysłowie. I rzeczywiście, łatwiej złapać infekcję, kiedy się spocimy, niż kiedy trochę wychłodzimy organizm. To samo dotyczy dziecka – nadmierne przegrzewanie znacznie obniża jego odporność, a jest to jeden z głównych błędów, który popełniają troskliwi rodzice.

Jesień to czas, kiedy dzieci wracają do szkoły oraz kiedy zaczyna się sezon przeziębień. Wirusy, które powodują przeziębienie to jedne z najczęstszych przyczyn zachorowań dzieci – może to się stać aż 8 razy do roku. Nie można zamknąć dzieci w domu, aby chronić je przed chorobą, istnieją za to pewne sposoby na to, żeby przetrwały sezon przeziębień.