3 z 6Zapobiega anemii
W ziarnach ciecierzycy znajdziemy duże ilości żelaza. Włączenie do diety tego produktu pomaga w zwalczaniu anemii i niedokrwistości. Powinny ją też spożywać kobiety borykające się z obfitymi miesiączkami.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Oczyszczająca herbata. Przygotujesz z kwiatów, które rosną w każdym ogródku