Leczenie zapalenia zatok domowymi sposobami

Zapalenie zatok jest schorzeniem często przez nas ignorowanym. To powikłanie wywołane infekcją, które nieleczone może prowadzić do poważnych konsekwencji. W przebiegu zapalenia zatok, oprócz uporczywego bólu w okolicach czoła, pacjent zmaga się z gorączką (u dzieci często jest bardzo wysoka), obniżonym nastrojem, bólem głowy, katarem i spływającą wydzieliną do gardła. Objawy są więc bardzo podobne do zwykłego przeziębienia.

Najcięższe formy zapalenia zatok wywołane są przez zakażenia bakteryjne. Jeżeli więc przeziębienie zostało wyleczone, a obrzęk błony śluzowej oraz bóle w okolicach zatok pozostały, konieczne będzie wdrożenie antybiotykoterapii. Częściej jednak zapalenie zatok ulega samowyleczeniu i przechodzi wraz z przeziębieniem czy grypą.

Ból czoła i uczucie ucisku można zmniejszyć poprzez zastosowanie domowych sposobów. Należy jednak pamiętać, że nie wyleczą one choroby. Mogą jednak przynieść tymczasową ulgę.

Jednym z nich są domowe inhalacje. Wdychanie pary z dodatkiem sody, soli czy ziół skutecznie rozrzedzą wydzielinę, co ułatwi oddychanie. Warto także zastosować olejki eteryczne, np. miętowy, eukaliptusowy czy sosnowy.

Do inhalacji potrzebne będą: emaliowany garnek, wrzątek i wyżej wymienione dodatki, które indywidualnie dobieramy do swoich potrzeb. Do wrzącej wody dodajemy np. kilka łyżek soli lub sody, przykrywamy się ręcznikiem i wdychamy powstałą parę. Pamiętajmy o wdychaniu powietrza nosem i wypuszczaniu go ustami. Inhalacje nie powinny trwać dłużej niż 10-15 minut.

Nie tylko inhalacje ułatwią oddychanie. Kolejnym sposobem stosowanym przez nasze babcie jest wdychanie kminku lub startego chrzanu. Warto także pić rozgrzewającą herbatę, np. z dodatkiem imbiru, cynamonu, miodu i cytryny.

Starodawnym sposobem na zatkane zatoki dla dorosłych jest także picie nalewki przygotowanej z posiekanych ząbków czosnku oraz kwiatów dziewanny. Mikstura nie tylko zniszczy bakterie i wirusy, ale także pozytywnie wpłynie na regenerację dróg oddechowych.

Do przygotowania nalewki potrzebujemy 200 ml spirytusu, kilkanaście posiekanych ząbków czosnku i garść suszonych kwiatów dziewanny. Składniki mieszamy ze sobą i trzymamy w szczelnie zamkniętym słoiku przez dwa tygodnie.

Po upływie wyznaczonego czasu przecedzamy ją i przelewamy do butelki. Uwaga – miksturę możemy pić dopiero po pięciu miesiącach. Przechowujemy ją w ciemnym i zimnym miejscu.

Kolejnym sposobem jest okład z gorącego grochu. Kilka łyżek suchych nasion wsypujemy na bawełnianą ściereczkę, związujemy ją i wkładamy na kilka minut do nagrzanego wcześniej piekarnika. Zawiniątko przykładamy do czoła, uważając by się nie poparzyć. Ciepły groch natychmiast zniweluje ból.

Podobne działanie wykazują podgrzane ziarna gorczycy.

• Znana blogerka opowiada o przełomie w swoim życiu. Dowiedz się, co go spowodowało
• Sekret zdrowia ukryty pod ziemią
• 5 faktów na temat karmienia piersią, o których nie miałaś pojęcia
• Tran czy olej z wątroby rekina? Poznaj różnicę i wybierz świadomie
• Te kolory będą stymulowały rozwój Twojego dziecka
• Większość rodziców w okresie jesienno-zimowym popełnia ten błąd. Skutki mogą być fatalne

Nie od dziś wiadomo, że niektóre warzywa wykazują silne działanie antybakteryjne. Wdychanie aromatu pokrojonej cebuli czy rozgniecionego czosnku ułatwi oddychanie, rozprawi się z katarem oraz wchłonie wirusy znajdujące się w pomieszczeniu.

Miseczkę z pokrojoną cebulą i czosnkiem połóż przed snem na szafce obok łóżka. Wdychanie oparów należy jednak przerwać, jeżeli zapach jest zbyt drażniący dla chorego dziecka.

Zapalenie zatok łączy się z ogólnym osłabieniem organizmu. Podczas choroby wskazany jest więc odpoczynek i przebywanie w ciepłym domu. Dzięki temu chory uniknie kontaktu z następnymi wirusami i bakteriami, co jeszcze bardziej może pogorszyć jego stan.

W łagodzeniu bólu głowy i uciążliwego kataru pomoże także spanie z uniesioną głową. Pacjent powinien też przyjmować dużą ilość płynów, co pozwoli na rozrzedzanie wydzieliny zalegającej zatoki.