5 z 7Napar z szałwii
Szałwia lekarska określana jest mianem naturalnego antybiotyku. Łagodzi dolegliwości bólowe, ułatwia trawienie, ale działa też antyseptycznie i przeciwzapalnie.
Zawiera karnozol i kwas karnozolowy, które to substancje hamują aktywność podstawowych enzymów odpowiadających za stan zapalny, ból i gorączkę.
Starsze dzieci z powodzeniem mogą płukać gardło naparem z szałwii, by wspomóc leczenie anginy, zapalenia migdałków i błony śluzowej gardła.
Z ostrożnością do picia naparu z szałwii podchodzić powinny kobiety karmiące, gdyż zioło to hamuje laktację.
