Sposób parzenia herbaty, dzięki któremu szybciej zaśniesz
Gorąca herbata doskonale rozgrzewa. Może też uspokajać, a wieczorem - ułatwiać zasypianie. Jest jednak jeden warunek. Składnik o wielu właściwościach Herbata jest źródłem teiny. Związek ten ma właściwości pobudzające. Znajduje się zarówno w...