Dieta w ciąży

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Dieta w ciąży
Dieta w ciąży

6 mało znanych faktów o orzechach

6 mało znanych faktów o orzechach

je i inne orzechy do diety, jeśli jesteś w ciąży. Badania z 2013 roku pokazały, że mamy, które jadły orzechy ziemne i inne podczas ciąży urodziły dzieci

Dieta w ciąży

Przyszła mamo, wzbogać dietę w buraki!

Przyszła mamo, wzbogać dietę w buraki!

bowiem wiele cennych składników, których potrzebujemy, by cieszyć się dobrym zdrowiem. Szczególnie polecane są kobietom w ciąży oraz dzieciom. Dlaczego (...) się właśnie w tych narządach. Buraki dobre dla kobiet w ciąży...

Dieta w ciąży

Warzywa dla kobiet w ciąży

Warzywa dla kobiet w ciąży

Dieta podczas ciąży Odpowiednie odżywianie podczas ciąży jest bardzo ważne. Mięso, jajka i ryby są niezbędnym źródłem białka i minerałów (...) , ale spożywanie świeżych warzyw jest równie ważne. Oto warzywa,...

Dieta w ciąży

Słodycze w ciąży

Słodycze w ciąży

komplikacjami w czasie ciąży i porodu, a dieta bogata w cukier i tłuszcz zwiększa ryzyko cukrzycy u dziecka, nawet jeśli Twoja glikemia mieści się w normie. (...) Nawet jeśli masz nieprzepartą chęć na słodycze, powstrzymaj...

Dieta w ciąży

Dieta, która uwolni cię od porannych mdłości

Dieta, która uwolni cię od porannych mdłości

rozstroju żołądka. W niektórych przypadkach ulgę kobiecie przynieść może także orzeźwiający zapach cytryny. Stosuj zdrową dietę przed ciążą Jak dowodzą (...) naukowcy, zdrowe odżywianie przed ciążą może wpływać na...

Dieta w ciąży

Fakty i mity o zdrowej diecie

Fakty i mity o zdrowej diecie

Późne posiłki powodują tycie Możesz spać spokojnie - to tylko mit. Nie ma rozstrzygających dowodów na to, że późne posiłki powodują przyrost wagi. Jest pewne, że zbyt duża ilość kalorii dostarczona organizmowi powoduje tycie, a wiele osób spożywających...

Dieta w ciąży

Co pić w ciąży, by uniknąć odwodnienia?

Co pić w ciąży, by uniknąć odwodnienia?

napój, który możesz pić podczas ciąży. Wypijanie 2 litrów wody dziennie sprawi, że twoje ciało szybciej zaakceptuje zmiany w nim zachodzące (poprzez (...) i innych cennych dla organizmu ludzkiego substancji. O zielonej herbacie napisano...

Dieta w ciąży

Czy w ciąży należy jeść za dwoje?

Czy w ciąży należy jeść za dwoje? Odtwórz wideo

Czy w ciąży należy jeść za dwoje? Wbrew powszechnemu przekonaniu, w ciąży nie należy jeść "za dwoje". Zdecydowanie należy postawić na jakość (...) spożywanego pokarmu, a tym samym jeść "dla dwojga". Zapotrzebowanie...

Dieta w ciąży

Czego nie może jeść kobieta ciężarna

Czego nie może jeść kobieta ciężarna

Koniec z miękkimi serami. Spożywanie serwów pleśniowych podczas ciąży może być ryzykowne. Sery te wytworzone z niepasteryzowanego mleka (...) niedogotowanego mięsa. Ciąża to czas, aby wszystkie steki i hamburgery...