5 z 7Ustal stały rytm dnia
Powinnaś ustalić stałe godziny snu, posiłku i spaceru. Taka regularność poszczególnych czynności na pewno ułatwi opiekę nad dzieckiem. Musisz też stopniowo przyzwyczajać malucha do swojej nieobecności, dzięki temu łatwiej mu będzie znieść rozłąkę z tobą.
Zobacz także: Odnalazła pielęgniarkę, która opiekowała się nią 38 lat temu