Co polskie szpitale serwują kobietom w ciąży? (WIDEO)

Kobieta w ciąży szczególnie powinna zwracać uwagę na to ,co je. Powinny być to produkty pełnoziarniste, wzbogacone o mnóstwo warzyw i owoców oraz chude mięso i nabiał. Niestety, o ile w domu możemy takiej diety przestrzegać, tak w szpitalach nie mamy na to szans. Produkty, które tam dostajemy, raczej niewiele mają wspólnego ze zdrową dietą. O spożywaniu zdrowych posiłków pięć razy dziennie raczej też możemy zapomnieć, chyba że zatroszczymy się o siebie same. Tak samo jest z nawadnianiem naszego organizmu.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza