Magda Rumińska
09.05.2018 14:26
2 z 7Podkręca metabolizm
Spirulina polecana jest osobom na diecie wegańskiej lub bezglutenowej. W blue majik znajdziemy witaminę B12 oraz dużo łatwo przyswajalnego białka.
Spirulina pomaga też zgubić zbędne kilogramy, obniża poziom cukru we krwi i złego cholesterolu.
Badania opublikowane w "Annals of Nutrition and Metabolism" dowodzą, że spożywanie minimum 8 g alg przez co najmniej 16 dni obniża poziom cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi.
Zobacz też: Grupa krwi, która naraża cię na groźne choroby autoagresywne