8 z 12Dodaj odrobinę sera Zdjęcie sałatki / Shutterstock Ser stanowi źródło cennego dla organizmu białka i wapnia. Oczywiście należy go używać w rozsądnej ilości, gdyż jest on również źródłem sporej ilości tłuszczu i z tego względu stanowi mocno kaloryczny składnik. Poprzednia strona Następna strona
Komentarze