8 z 12Dodaj odrobinę sera

Zdjęcie sałatki / Shutterstock

Ser stanowi źródło cennego dla organizmu białka i wapnia. Oczywiście należy go używać w rozsądnej ilości, gdyż jest on również źródłem sporej ilości tłuszczu i z tego względu stanowi mocno kaloryczny składnik.

Poprzednia strona

Następna strona

zdrowe sałatki przepisy na sałatkę zdrowe odżywianie się zdrowe odżywianie dzieci przepis na sałatkę zdrowe odżywianie