4 z 6Kozłek lekarski

Waleriana to przyprawa o charakterystycznym zapachu. Popularna głównie ze względu na to, że wpływa pozytywnie na libido. Ale nie tylko.

Kozłek lekarski jest wykorzystywany także do łagodzenia bezsenności, niwelowania stanów napięcia nerwowego. Eksperci z Centrum Medycznego Uniwersytetu Maryland sugerują, że napary z suszonych liści zioła koją nerwy i pomagają zasnąć.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO