7 z 9Jabłka na diecie odchudzającej

W skórce jabłek obecny jest kwas ursolowy. To prawdziwy sprzymierzeniec szczupłej sylwetki. Zmniejsza poziom cholesterolu, cukru i tłuszczu we krwi. Dodatkowo wzmacnia mięśnie, stąd jabłek nie powinni obierać również sportowcy.

Kwas ursolowy działa ponadto przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwbólowo. Poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego i odpornościowego.

Przeczytaj również: W USA są zakazane, w Polsce ciągle nas tym karmią