7 z 9Jabłka na diecie odchudzającej
W skórce jabłek obecny jest kwas ursolowy. To prawdziwy sprzymierzeniec szczupłej sylwetki. Zmniejsza poziom cholesterolu, cukru i tłuszczu we krwi. Dodatkowo wzmacnia mięśnie, stąd jabłek nie powinni obierać również sportowcy.
Kwas ursolowy działa ponadto przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwbólowo. Poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego i odpornościowego.
Przeczytaj również: W USA są zakazane, w Polsce ciągle nas tym karmią
