Suplementy omega-3 przyjmowane przez kobiety w ciąży mogą obniżyć ryzyko astmy u dzieci
Dzieci, których mamy przyjmowały wysokie dawki kwasów omega-3 w czasie ostatnich trzech miesięcy ciąży, były mniej narażone na rozwój przewlekłych problemów ze świszczącym oddechem lub astmą w wieku 5, stwierdza badanie, które sugeruje możliwy sposób, aby pomóc uniknąć tego narastającego problemu.
Liczba przypadków astmy rośnie w krajach rozwiniętych, natomiast spożycie kwasów tłuszczowych omega-3, takich jak te znajdujące się w rybach zmalała. Niektóre wcześniejsze badania sugerowały, że niedobory kwasów omega-3 podczas ciąży mogą wpłynąć na ryzyko astmy u dzieci, ale były zbyt małe, aby jednoznacznie stwierdzić taką zależność.
Naukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze w Danii wykonali rygorystyczny test, przepisując około 700 kobietom spożywanie 2,4 grama suplementu dziennie zawierającego dwa rodzaje oleju rybnego, albo drugiej pigułki zawierającej oliwę z oliwek, w trzecim trymestrze ciąży, kiedy płuca niemowląt dojrzewają. Ani przyszłe mamy, ani naukowcy nie wiedzieli, kto otrzymywał, które tabletki przez kolejne trzy lata, a następnie tylko naukowcy się dowiedzieli, aż dzieci osiągnęły wiek 5 lat.
Mamy zapisywały, ile razy dziecko miało epizody problemów z płucami, trwające co najmniej trzy dni. Zostało to określone uporczywym świszczącym oddechem, aż dziecko osiągnęło wiek 3 lat, a stan ten przekształcił się w astmę.
Okazało się, że 17 proc. dzieci, których mamy przyjmowały olej rybny, miały problemy z oddychaniem w ciągu 5 lat w porównaniu do 24 proc. w grupie porównawczej, co oznacza zmniejszenie ryzyka o jedną trzecią. Były także przypadki zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych takich zakażeń w grupie oleju rybnego.
Jednakże prawie wszystkie przypadki obniżonego ryzyka występowały u dzieci, których matki miały najniższy poziom omega-3 we krwi na początku badania. Piętnaście kobiet musiałaby wziąć tabletki z olejem z ryb, aby zapobiec jednemu przypadkowi świstów lub astmy u dziecka, jeśli byłaby brana pod uwagę cała grupa, ale tylko około pięciu kobiet musiałoby przyjmować te tabletki, jeśli pod uwagę byłaby brana tylko grupa najniższego poziomu omega-3.
ZOBACZ TAKŻE:
- Prozdrowotne właściwości kwasów omega-3
- Źródła kwasów omega-3
To sugeruje możliwy sposób, aby określić, kto może najbardziej skorzystać, jeśli brać pod uwagę stosowanie suplementów.
Dr Christopher Ramsden z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia pisze w artykule redakcyjnym w "New England Journal of Medicine", który opublikował badania w środę, że wyniki "są bardzo obiecujące", ale należy zachować ostrożność.
Dawka tranu w badaniu była od 15 do 20 razy wyższa od średniej dawki przyjmowanej przez Amerykanów w żywności, więc zanim taka dawka będzie zalecana, trzeba przeprowadzić więcej badań, aby upewnić się, że takie dawkowanie nie wpływa szkodliwie na zachowanie, myślenie lub inne aspekty zdrowia.
Lekarze, którzy napisali kolejny artykuł, sugerują, że suplementy są rozsądne dla kobiet z wywiadem rodzinnym w kierunku astmy, zwłaszcza że są one tanie i nie zaobserwowano żadnych poważnych działań niepożądanych.
Badanie zostało opłacone przez Fundację Lundbeck Danii i duńskiego Ministerstwa Zdrowia oraz inne grupy.