4 z 8Jakie jedzenie hamuje pocenie?
Jedzenie bogate w krzem pomoże organizmowi regulować pocenie, więc jedz truskawki, ogórki, jabłka, szpinak, migdały i sałatę rzymską. Inne produkty, które warto spożywać, to jajka, indyk, wieprzowina - są one bogate w witaminę B, która pomaga ograniczać ten problem.